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Tag: 14. August 2019

Samstag, 14.09.2019 – BIA & Laktat-Aktionstag für Läuferinnen und Läufer

Samstag, 14.09.2019 – BIA & Laktat-Aktionstag für Läuferinnen und Läufer

Aug 14, 2019

Sichert Euch jetzt einen der freien Plätze! Von 09:00 bis 19:00 Uhr haben wieder 10 Läuferinnen und Läufer die Möglichkeit ihre aktuelle Leistungsfähigkeit testen zu lassen. Durchgeführt wird ein Stufentest auf dem Laufband - nach jeder Belastungsstufe werden Herzfrequenz und Blutlaktatwert erfasst. So können die optimalen Trainingsbereiche ermittelt werden und Ihr erhaltet erste Wettkampfprognosen. Der…

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