Sichert Euch jetzt einen der freien Plätze! Von 09:00 bis 19:00 Uhr haben wieder 10 Läuferinnen und Läufer die Möglichkeit ihre aktuelle Leistungsfähigkeit testen zu lassen. Durchgeführt wird ein Stufentest auf dem Laufband - nach jeder Belastungsstufe werden Herzfrequenz und Blutlaktatwert erfasst. So können die optimalen Trainingsbereiche ermittelt werden und Ihr erhaltet erste Wettkampfprognosen. Der…
