20% Preisnachlass für time2move-Kunden bei Bunert - Der Kölner Laufladen

Passend zu unserem Aktionstag erhalten time2move-Kunden im ganzen Monat März 2017  20% Rabatt bei unserem Kooperationspartner Bunert - Der Kölner Laufladen. Wer das Angebot im März nutzen möchte, schickt einfach eine mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! – die Namensliste leite ich an Bunert weiter & Ihr erhaltet die 20% an der Kasse! Übrigens: Bunert liegt nur 270 Meter von time2move entfernt und der Einkauf dort lässt sich prima mit einem Besuch bei uns verbinden…

 

…zu Weihnachten 2016

Natürlich können Sie alle unsere Leistungen auch als Gutschein verschenken. Wir beraten Sie gerne, damit Ihr Geschenk wirklich passt. So wird sich der ambitionierte Marathonläufer sicher über eine Spiroergometrie auf dem Laufband freuen, ebenso wie der Sporteinsteiger über einen Laktattest auf dem Fahrradergometer. Oder unterstützen Sie Ihre(n) Liebe(n) einfach auf dem Weg in ein aktiveres Leben mit einem Gutschein über eines unserer start2move-Programme.

Sprechen Sie uns an! Wir beraten Sie gerne! Sie erreichen uns telefonisch unter (0221) - 96438430

 

seit November 2016  
 Kooperation mit your vision             
yourvision schriftzug klein Waage klein

Bereits im Januar startet unser Seminar "Mach Dich leichter - Erreiche Dein Wunschgewicht!", das wir in Kooperation mit Your Vision Institut für Selbsttraining und Persönlihckeitsentwicklung anbieten. Abnehmen ist für jeden möglich und zwar mit Wissen, Aufklärung, Bewegung und der richtigen Ernährung.  

Das „Mach Dich leichter“ 3-Säulen Programm ist darum ganzheitlich ausgerichtet und widmet sich der Psyche, der Ernährung und dem Körper. Nur so ist eine dauerhafte und gesunde Gewichtsreduktion möglich. Der Termin für das erste Wochenend-Seminar ist am 28./29. Januar 2017.

Weitere Termine und mehr Informationen finden Sie hier.

 

20% Frühjahrsrabatt bei Bunert - Der Kölner Laufladen

Startgleich zu unserem Laktat-Aktionstag am 14. März 2015 erhalten time2move-Kunden für 4 Wochen 20% Preisnachlass bei unserem Kooperationspartner Bunert - Der Kölner Laufladen. Wer das Angebot vom 14.3. - 14.4.2015 nutzen möchte, schickt einfach eine mail  - den entsprechenden Gutschein schicken wir dann per mail zu!

Dann kann der Frühling ja kommen ... wir wünschen allen eine erfolgreiche Laufsaison 2015!

 

September-Special  2014

zu jeder leistungsdiagnostischen Untersuchung im September (Laktattest und/oder Spiroergometrie; ausgenommen sind Aktionspreise) schenken wir unseren Kunden eine Bioimpedanzanalyse!

Die BIA ermöglicht die Bestimmung der Körperzusammensetzung (Wasseranteil, Fett- und Muskelmasse). Darüber hinaus ermöglicht sie eine Beurteilung des Ernährungs- und Trainingszustands der Körperzellen. Mehr Informationen finden Sie hier ...

 

Neujahrs-Angebot für ASV-Mitglieder im Januar & Februar 2014

time2move schenkt allen ASV-Mitgliedern, die im Januar oder Februar zu einer (leistungs)diagnostischen Untersuchung kommen, eine Bioimpedanzanalyse (BIA) dazu! Die BIA-Messung ist mehr als eine reine Körperfettmessung! Mehr Informationen finden Sie hier ...

 

Dezember 2012

Ihnen fehlt noch die passende Geschenk-Idee zu Weihnachten? Verschenken Sie doch mal ein Stück Gesundheit und Bewegung! Mit einem time2move-Gutschein liegen Sie sicherlich richtig. Sprechen Sie uns an! Wir helfen Ihnen das perfekte Geschenk zu finden.

 

27. November 2012 - Für unsere Mountainbiker ... "Projekt Bergziege"

Gemeinsam mit unseren Kooperationspartnern XTrail-Aktiv und SportsInTeam bieten wir ab sofort in der Region Köln/Bonn ein "Bergziegen-Projekt" an, welches Mountainbiker auf eine geplante Alpenüberquerung oder den Aktivurlaub mit dem Rad vorbereitet.

Inhalt diese Projektes ist ein mountainbikespzifisches Technik- und Konditionstraining in Kleingruppen, eine individuelle Fitnessplanung durch Sportwissenschaftlerin Daniela Kösler und die Beratung für das Bikeequipment im Tourenbereich. Für die perfekte Vorbereitung werden das Ausgangs-Leistungsniveau sowie die optimalen Trainingsbereiche mittels einer Spiroergometrie auf dem Fahrradergometer ermittelt. Lassen Sie sich also von Profis bei Ihrer Trainingsvorbereitung beraten.

Mehr Informationen zum Projekt Bergziege 2013 gibt es hier...

 

 

02. Oktober 2012 - CD RUNNING HITS bei Tchibo

Für alle, die sich gerne zu Musik bewegen. time2move hat für Tchibo in Zusammenarbeit mit EMI Music die CD „Running Hits“ erstellt. 5 Laufprogramme für Anfänger bis Wettkampfläufer, jede Menge Tipps zum Laufen und natürlich gute Musik gibt´s schon für 5,95 € in allen Tchibo-Filialen oder auch online!

Viel Spaß beim Laufen!

 

31. August 2012 - Neueröffnung unseres Kooperationspartners in Köln:
Die Krafttrainer - exklusives Personal Training für Frauen und Männer im belgischen Viertel


Logo-Krafttrainer-klein
Bei den Krafttrainern trainieren Sie so gezielt und effektiv, dass Sie innerhalb kürzester Zeit merken, wie Sie deutlich an Kraft und Muskelspannung gewinnen und sich Ihr Körper sicht- und spürbar verändert. Dünn und mager ist OUT. Kraft und trainierte Muskeln sind IN.

Kommen Sie zur Eröffnungsfeier und lernen Sie die Krafttrainer persönlich und Ihr Fitness-Konzept kennen. Los geht´s am 31.08.2012 ab 17.30 (18.00 Uhr: Info-Vortrag: Stronger is better- Wie Krafttraining auch Sie begeistern kann").

Weitere Infos und Anmeldung zur Eröffnungsfeier unter: www.die-krafttrainer.de

 

05.12.2010 ORTHOPARC beim Kölner Nikolauslauf

Trotz Schneeregen und spiegelglatter Laufstrecke startete die Laufgruppe der ORTHOPARC GmbH erfolgreich beim Kölner Nikolauslauf. Nach 3,4 km „Eis laufen“ erreichten alle 6 Läuferinnen und Läufer sturzfrei das Ziel. Der nächste Lauf ist bereits für Ende März geplant. Wir wünschen viel Erfolg und laufen mit!

OP_shirt_front02

OP_shirt_back02 

 

30.10.2010 Eröffnung unserer neuen Geschäftsräume

Nach vielen Wochen Umbauarbeiten war es endlich so weit: am Samstag, den 30. Oktober feierten wir mit unseren Kunden, Geschäfts- und Kooperationspartnern die Eröffnung von time2move. Viele Gäste waren gekommen, um mit uns anzustoßen. Vielen Dank dafür!

Erffnung-30.10